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關於立橋保險

你有完美身段嗎?

許多人經常說很羨慕韓國明星身型非常纖瘦,的確身型窈窕是非常令人趨之若鶩,加上坊間有指肥胖的人是有很多潛藏疾病,例如會增加患上一些慢性疾病的風險,包括高血壓、心臟病、高膽固醇、糖尿病、腦血管病、膽囊病、骨關節炎、睡眠窒息症和部分癌症 (乳癌、前列腺癌、結腸直腸癌及子宮內膜癌) 。

*資料來源:衞生署衞生防護中心


話雖如此,身型過於瘦削也可能有不少潛伏問題,例如骨質疏鬆、貧血等,美國曾於數年前對3千多名女性進行了調查,研究發現體型纖瘦的女性,她們的髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上,由於過瘦的人體內雌激素水平不足,影響鈣與骨結合,而無法維持正常的骨質密度,所以較容易出現骨質疏鬆和發生骨折。​
 

身高體重指數(BMI)

因此我們應根據『身高體重指數(BMI)』去了解何謂合適的體重,BMI是一項有關身高及體重的指數,是國際公認衡量一般成年人肥胖程度的客觀指標。

BMI 計算方法 = 體重(公斤) / 身高(米)2


患上嚴重疾病風險的對照表

根據多項研究顯示,指數升高,患病風險與死亡率會相應提高。以下是亞洲成年人的BMI分類與患上嚴重疾病風險的對照表。


*資料來源:醫院管理局 健康資訊天地


哪管體重過肥或過瘦,最重要是要定期進行身體檢查,加上近年來,都市人都出現了很多不同的疾病,如不幸患上危疾,相關的醫療費用會相當龐大。所以立橋保險建議大家謹記購買醫療保險,為自己和家人作出保障。